Wat kun je verwachten?

Allereerst heet ik je van harte welkom.  

Hoe een sessie eruit ziet is afhankelijk van waar je aan wilt werken. Meestal hebben we al even contact gehad via email/whatapp of telefonisch. Het kan zijn dat je zelf al een keuze hebt gemaakt welke therapie je wil. Mocht dit niet zo zijn dan kiezen we in overleg wat op dat moment het meest helpend is voor jou.

In de praktijk starten we de sessie altijd even met een gesprekje en een aantal vragen van mijn kant om inzicht te krijgen in je situtatie om vervolgens aan de slag te gaan. 

Tijdens de sessies kun je zitten of liggen, net wat goed voelt voor jou. 

 

Het aantal sessies?

Eén 'losse' sessie is altijd mogelijk. Maar werken aan jezelf en bewustzijn en/of klachten vraagt tijd en aandacht. De ervaring leert dat tijdens dit proces de meeste mensen behoefte hebben aan meerdere contactmomenten/sessies. 

Het aantal en de tijd ertussen is helemaal aan jou. 

Voel en doe wat bij jou past!